Solskadet/aldrende hud
Solen er vår beste venn, men også vår verste fiende. Solen er den største enkeltstående faktor til for tidlig aldring av huden samt hudkreft.
I huden har vi proteiner, som kollagen og elastiske fibre. UV-strålene ødelegger de elastiske fibrene og dette gjør at huden blir tidligere rynkete. I motsetning til kollagen dannes det ikke nytt elastin, men det er mulig å reparere det skadete elastinet.
SOLENS POSITIVE VIRKNINGER.
Påvirker oss psykisk i positiv retning.
Påvirker hormoner slik at vi blir mindre trøtte.
Viktig for danning av vitamin D i huden.
Øker melaninproduksjon i huden.
Virker positivt på noen eksemer, psoriasis og en del aknelidelser.
SOLENS SKADELIGE VIRKNINGER.
Raskere aldring av huden.
Solforbrenning.
Føflekkreft.
Soleksem.
Svekker immunforsvaret.
Øker hornlaget.
Øyeskader, bl.a. grå stær.
Andre vanlige solskader i huden
Pigmentforandringer - huden beskytter seg ved å danne pigment (melanin) når den utsettes for UV-stråler. Mye UV-stråling kan både føre til hudområder med lite pigment og til hudområder med mye pigment.
Rynker - i huden har vi proteiner, som kollagen og elastiske fibre. UV-strålene ødelegger de elastiske fibrene og dette gjør at huden blir tidligere rynkete.
Solvorter - fortykkelser i huden som er ru og ”skjelliknende” kalles ofte solvorter og kan være forstadier til hudkreft. De kommer ofte på områder som har vært i mye sol.
Sprengte blodkar - UV-stråler kan gi skader på de elastiske fibrene og gjøre at blodkarene utvider seg, såkalt sprengte blodkar.
Tørrhet i huden - økt antall sorte prikker og forstørrede talgkjertler.
Hudleger bruker ofte «ABCDE-regelen” for å sjekke en føflekk. Det kan du også gjøre.
Kjennetegn på ondartede føflekker:
A for asymmetri, ofte ujevne i formen.
B for begrensning, uskarp avgrensning mot huden.
C for ”colour” eller farge, ujevn farge, ofte med svarte partier.
D for diameter, vanligvis større enn 5 millimeter.
E for Endring, ny føflekk eller en føflekk som forandrer seg.
Husk solskrem når du er i solen !!!